受験勉強は夜遅くまでするべき？

よく受験のイメージとして色々な場面で見かけることが多いのが夜遅くまで勉強をしている場面。果たして夜更かしをしてまで勉強をするべきなのでしょうか？答えはハッキリ言ってNoです！夜遅くまで勉強をすれば確かに時間を確保することはできるかもしれません。しかし本当にそれは有効的な勉強方でしょうか？

一般的に入学試験と呼ばれるものは午前中から始まり、夕方くらいに終了します。センター試験になると朝はかなり早くなってきますし、受ける教科によっては夜までかかることもあります。これを見据えて考えると、夜型の生活リズムでやっている人の結果がどうなるかはすぐにわかることでしょう。朝一番のテストでもベストな状態に持っていけるようにすることが試験を突破するために最終的には重要なことになってきます。せっかく1年間かけて勉強をしてきたのに当日の試験中に眠くて集中できなかったなんてことがあったらこれまでの努力が無駄になってしまいます。

そうならないようにするために日頃から朝方の生活リズムにしておくことを心がけましょう。そしていつでも同じようなコンディションで持っていけるようにするためにそのリズムをキープし続けましょう。そうすれば勉強のスケジュールも立てやすくなりますし夜中まで勉強しなければ試験に間に合わないなんてことにはならないことでしょう。